Chaque déance est adaptée aux besoins de la personne et se déroule dans un cadre benveillant et sécurisant.
Un temps d'échange verbal, la séance débute par un dialogue ou la personne peut exprimer ses ressentis, ses questionnements et ses attentes en toute confidentialité.
Un travail corporel et sensoriel, en fonction des besoins,différentes techniques peuvent être utilisées.
Un espace de verbalisation et d'intégration, à la fin de la séance, un moment est consacré au partage des ressentis pour mieux comprendre les prises de conscience et de favoriser l'intégration des bénéfices dans le quotidien.
Il est essentiel de préciser que la somatothérapie se pratique dans un cadre strict, respectueux, bienveillant et sans jugement.
Chaque personne avance à son propre rythme, dans un espace sécurisé ou la parole et le corps peuvent s'exprimer librement.